Молодею Худею PRO
Ваш путь к стройности с поддержкой экспертов
Пошаговая программа питания, сопровождение кураторов и поддержка на каждом этапе. Учимся формировать привычки, которые помогают поддерживать результат

Старт потока - 29/01/2027

Набор на поток открывается примерно за 1,5 месяца до старта
ПОСМОТРЕТЬ ТАРИФЫ
7 недель к новым привычкам: как проходит марафон
За 7 недель вы пройдёте три последовательных этапа питания — от первых изменений до формирования устойчивых привычек. На протяжении марафона вас ждут индивидуальные рационы, контроль прогресса и поддержка. Объём сопровождения, доступ к активностям и бонусам зависят от выбранного тарифа — подробности вы найдёте ниже.
Перед началом марафона
Знакомство и старт
Первый эфир, знакомство с кураторами, стартовые фотографии, замеры обхватов тела и веса
1-я неделя
Детокс — начало пути
Персональные рационы на принципах FODMAP с сокращением лактозы и глютена. Адаптация питания и контроль самочувствия
4 недели
Белково-углеводное чередование
Индивидуальные рационы с рассчитанной калорийностью и схемой чередования дней. Еженедельная оценка прогресса
2 недели
Рациональное питание
Переход к сбалансированным рационам, закрепление пищевых привычек и подготовка к самостоятельному питанию
Завершение программы
Финал и итоговые результаты
Итоговые замеры и фотографии, анализ изменений, подведение итогов и награждение участников конкурсов
Что вы получите на потоке?
Мы создали программу, в которой вам не придётся оставаться один на один со своими вопросами. Понятные рекомендации, поддержка и внимание к вашему прогрессу — на каждом этапе
  • Индивидуальный подход
    Рационы с граммовками, КБЖУ, рецептами и списками покупок
  • Поддержка на каждом шаге
    Группы до 30 человек, помощь и ответы на вопросы
  • Обучение и тренировки
    Обучающие эфиры и библиотека видеотренировок
  • Еженедельная аналитика
    Разбор изменений веса и обхватов, персональная обратная связь
  • Шагофон
    Соревнование по количеству пройденных шагов
  • Конкурсы и призы
    Поощрение участников по итогам программы
Тарифы на участие в Молодею Худею PRO
Для очень организованных
и самодисциплинированных
Подробнее
Заполнить анкету
Оптимальное соотношение
"Цена - Качество"
Подробнее
Заполнить анкету
Четкая цель и понимание ценности её достижения!
Подробнее
Заполнить анкету
Made on
Tilda